„Bezpieczne dziecko” jest to program zajęć samoobrony oraz treningu ogólnorozwojowego skierowanego do dzieci w wieku od 6 do 10 lat, oraz młodzieży od 11 do 15 lat. „Bezpieczne dziecko”, czyli samoobrona dla dzieci to program, który ma na celu wg specjalnych programów szkoleniowych, zwiększenie bezpieczeństwa osobistego wśród najmłodszych.

Plan treningowy zajęć samoobrony dla dzieci „Bezpieczne dziecko” jest ułożony na podstawie najskuteczniejszego systemu samoobrony i walki wręcz jakim jest Krav Maga. Wykorzystywane procedury bezpieczeństwa oraz techniki samoobrony zostały wyselekcjonowane specjalnie dla grupy dzieci i młodzieży biorąc pod uwagę zagrożenia ich dotyczące, oraz najlepsze z możliwych dla tej grupy wiekowej rozwiązania.

Krav maga, czyli samoobrona dla dzieci pomaga w bezpieczny sposób zwiększać sprawność fizyczną, uczy dyscypliny, samokontroli oraz większej pewności siebie. System szkolenia, metody treningowe, jak również program zajęć dostosowany jest do charakteru grupy i do możliwości ćwiczących. Zwracając uwagę na coraz większą ilość agresji pośród dzieci i młodzieży, najmocniejszy akcent stawiany jest na naukę umiejętności, technik i zachowań, które pozwalają odpowiednio zareagować w sytuacjach stresu i o różnym stopniu zagrożenia. Ciekawostką dla rodziców może być informacja, iż w Izraelu (skąd wywodzi się system Krav Maga), dla zwiększenia poziomu bezpieczeństwa wśród dzieci i młodzieży, Krav Maga – samoobrona dla dzieci jest integralną częścią szkolnego programu edukacyjnego

„Bezpieczne dziecko”, czyli trening samoobrony dla dzieci prowadzony jest w formie zabawowej tak, aby dzieci chętnie uczyły się nowych zagadnień, i z łatwością przyswajały procedury bezpieczeństwa. Jeśli zależy ci, aby Twoje dziecko umiało rozpoznać, jak również wiedziało jak się zachować w różnych sytuacjach zagrożenia, to zajęcia samoobrony dla dzieci i młodzieży „Bezpieczne dziecko” są odpowiednie dla niego.

Zajęcia dla najmłodszych są pozbawione agresji. Uczymy jak rozpoznać zagrozenie i nie dać się wpędzić w role ofiary oraz tego że jeśli tylko jest taka możliwość należy unikać fizycznej konfrontacji a jeśli będzie już ona konieczna jak skutecznie i szybko ją zakończyć. 

Umiejętności nabyte na treningach są regularnie sprawdzane na organizowanych przez nas treningach podsumowujących na których odbywają się nominacje na stopnie szkoleniowe. Są one odwzorowaniem umiejętności, jak również stażu treningowego. Dzięki temu wiadomo, na jakim etapie nauczania i zaawansowania jest każdy z uczestników zajęć. Posiadanie danego stopnia szkoleniowego oznacza, że dany uczestnik zajęć potrafi wykonać wszystkie techniki, które na ten stopień obowiązują. W naszym klubie Fenix Krav Maga wybrałam formę treningu podsumowującego oraz nominacji (czyli stopni nadawanych przez trenera na podstawie całego procesu treningowego), a nie egzaminu. Argumentuję to tym iż chciałabym, aby każdy junior podchodził do każdego treningu jak do takiego egzaminu, z zaangażowaniem, chęcią nauki, radością i umiejętnością analizowania sytuacji i szukania rozwiązań. W związku z tym na taki stopień szkoleniowy pracuje się na każdym treningu, a nominacja jest docenieniem i uhonorowaniem tej pracy.
Jako iż Krav Maga nie jest walką sportową a systemem samoobrony, nie są organizowane żadne zawody, dlatego zdobywanie nowych stopni jest dla dzieci celem, który motywuje do skupienia na treningach.

Kolejnym nie mniej ważnym i integralnym celem zajęć samoobrony dla dzieci i młodzieży „Bezpieczne dziecko” jest rozwój cech motorycznych podopiecznych, aby poprawić ogólną sprawność fizyczną. Wiele ćwiczeń na treningu poświęconych jest poprawie siły, wytrzymałości, koordynacji ruchowej, zręczności, gibkości, szybkości. To są cechy, które warto kształtować od najmłodszych lat, ponieważ przydają się dzieciom na całe życie, budując ich formę i zamiłowanie do aktywnego trybu życia i dzięki temu lepszego stanu zdrowia.

Zapraszamy serdecznie na zajęcia, aby i dzieci i rodzice przekonali się i sprawdzili, czy chcą z nami trenować oraz poznawać świat samoobrony!
Pierwszy trening jest darmowy! Jeśli chcesz z niego skorzystać, wystarczy się zapisać przez naszą stronę na interesujący Was termin!