Trzeci obóz pod banderą Fenix Krav Maga uważam za zakończony i jak zwykle niesamowicie udany. Mamy najlepszych klubowiczów pod słońcem, wspierających ich rodziców i super kadrę obozową Pogoda pozwoliła na wiele fajnych atrakcji: chodziliśmy po parku linowym, jeździliśmy na quadach, strzelaliśmy na paintballu i z łuków, ścigaliśmy się na wojskowym torze przeszkód, przepłynęliśmy dużymi pontonami …
No i stało się, sezon treningowy 2021/2022 zakończony! Dziękujemy wszystkim wytrwałym wojownikom za zaangażowanie a rodzicom za umożliwienie uczestnictwa w naszych zajęciach Gratulujemy również wszystkim nominowanym nowych stopni szkoleniowych oraz dziękujemy za super trening z rodzicami i znakomitą zabawę Życzymy udanych i przede wszystkich bezpiecznych wakacji! A z częścią z klubowiczów już niebawem widzimy się …
Nominacje na stopnie i trening z rodzicami 2021/2022 Read More »
Warsztaty samoobrony dla kobiet są w naszej ofercie od dawna, jednak we wrześniu 2021 roku postanowiliśmy podjąć w zakresie prowadzenia tych wydarzeń współpracę z klubem Krav Maga Team oraz ich trenerem głównym Sebastianem Dąbrowskim i powołaliśmy do życia nasz wspólny projekt „Bądź bezpieczna”. Jest to postać cyklicznych warsztatów samoobrony dla kobiet, na których uczymy podstawowych …
Warsztaty bezpieczeństwa i samoobrony dla kobiet „Bądź bezpieczna” Read More »
Rozpoczynamy zapisy na nowy sezon 2021/2022 zajęć samoobrony dla dzieci i młodzieży w wieku 6-15 LAT! Rejestracja na pierwszy bezpłatny trening próbny https://fenixkravmaga.pl/bezpiecznedzieckoformularzrejestracji/ Zapraszamy do dołączenia do naszych grup w Milanówku, Warszawie oraz Pruszkowie! PRUSZKÓW : START 22 WRZEŚNIA MILANÓWEK: START 22 WRZEŚNIA WARSZAWA: START 21 WRZEŚNIA Sprawdź nasz GRAFIK -> https://fenixkravmaga.pl/grafik/ To najlepszy moment …
Nowy nabór „Bezpieczne dziecko” – Sezon 2021/2022 Read More »
W dniach 10-17/07/2021 odbył się nasz drugi obóz letni „Krav Maga Warrriors” w ośrodku Sportowa Osada w Burzeninie. To był przewspaniały czas wypełniony atrakcjami, treningami i dobra zabawą! Drodzy uczestnicy, cieszę się, że udało nam się wyjechać i wrócić w niezmienionym składzie i choć bywało czasem ciężko wiedzcie, że jesteście świetni i jestem z Was …
W maju oraz czerwcu mieliśmy przyjemność jako klub i ja jako instruktor przeprowadzić szkolenie z podstaw bezpieczeństwa i samoobrony „Bezpieczny uczeń” w Szkole Podstawowej Specjalnej nr 177 w Warszawie. To było dla mnie świetne doświadczenie jako dla instruktora oraz człowieka, uczące holistycznego podejścia do prowadzenia zajęć biorąc pod uwagę ograniczenia psychoruchowe oraz wyrozumiałości i empatii. …
Projekt „Bezpieczny uczeń” w szkole podstawowej specjalnej nr 177 w Warszawie Read More »
No i kolejne nominacje na stopnie szkoleniowe Fenix Krav Maga za nami! Gratuluję wszystkim klubowiczom nowych stopni a przede wszystkim pracy, jaką musieli wykonać podczas tego nie łatwego sezonu w trakcie którego łatwo było wpaść w marazm, brak motywacji a co za tym idzie odpuścić. Jak widać duża grupa nie odpuściła co mnie jako instruktora …
Nominacje na stopnie i zakończenie sezonu 2020/2021 Read More »
29 maja w Żyrardowie odbył się nasz pierwszy kooperacyjny warsztat bezpieczeństwa i samoobrony dla kobiet „BĄDŹ BEZPIECZNA” podczas którego przez 4h trenerzy Marta Gross i Sebastian Dąbrowski starali się przekazać Paniom podstawowe zasady bezpieczeństwa oraz techniki samoobrony. Mamy nadzieję, że warsztat się podobał, a Panie wyniosły z niego możliwie jak najwięcej praktycznej wiedzy, choć nie …
Warsztat bezpieczeństwa i samoobrony „Bądź bezpieczna” Żyrardów Read More »
Zgodnie z zapowiedzią z przed kilku dni nasza instruktorka i założycielka klubu Marta Gross miała dziś przyjemność powiedzieć kilka słów na temat samoobron dla kobiet w programie Pytanie na śniadanie . Kto nie miał okazji zobaczyć na żywo to zapraszamy do obejrzenia materiału 🙂 Oczywiście to jest tylko krótka zachęta dla Pań aby zainteresować się tematem bezpieczeństwa osobistego. Samoobrona dla kobiet …
Marta Gross w „Pytanie na śniadanie”, samoobrona dla kobiet Warszawa Read More »
Nowy nabór „Bezpieczne dziecko” RUSZYŁY ZAPISY NA BEZPŁATNY TRENING PRÓBNY „BEZPIECZNE DZIECKO – skuteczna samoobrona dla dzieci ➡ https://fenixkravmaga.pl/bezpiecznedzieckoformularzrejestracji/ ▪KIEDY? NOWY NABÓR od 14 września 2020r. Grafik : https://fenixkravmaga.pl/grafik/ ▪GDZIE? Nowy nabór „Bezpieczne dziecko” MILANÓWEK, PRUSZKÓW , WARSZAWA URSUSAdresy: https://fenixkravmaga.pl/bezpieczne-dziecko/ ▪DLA KOGO? „Bezpieczne dziecko” jest to program zajęć samoobrony oraz treningu ogólnorozwojowego skierowanego do dzieci …
Nowy nabór „Bezpieczne dziecko” – sezon 2020/2021 Read More »
No i pierwszy obóz letni pod szyldem Fenix Krav Maga za nami! 3-dniowe zgrupowanie Krav Maga Warriors uważamy za bardzo udane! Dziękujemy Ośrodek Wypoczynkowy Sportowa Osada za przyjęcie i świetną organizację. Współpraca z Wami to czysta przyjemność. Pomimo krótkiego wyjazdu na dzieci czekała moc atrakcji takich jak: rozgrywka paintball’owa, spływ pontonami po Warcie, integracyjne ognisko, wieczór gier, …
▪️ Pruszków samoobrona dla dzieci i młodzieży w każdą środę, 18:00-19:30 ▪️ Trenuj z nami samoobronę przez całe wakacje! Dobra zabawa gwarantowana ‼️ ▪️ Więcej szczegółowych informacji klubowicze otrzymali w wiadomości mailowej oraz na naszym klubowym forum! Twoje dziecko nie jestest jeszcze klubowiczem Fenix Krav Maga ale zależy ci na tym aby: ▪️poznało podstawy samoobrony,▪️poznało zasady …
Kraverskie wakacje – Pruszków samoobrona dla dzieci i młodzieży Read More »
Wreszcie nadeszła ta wyczekiwana przeze mnie chwila, kiedy mogę napisać, że wracamy do gry i do normalności. Oczywiście w trochę innym wydaniu niż wcześniej, ale wracają treningi na żywo! KRAV MAGA PRUSZKÓW,MILANÓWEK,URSUS. Dobra informacja jest taka, że od najbliższego poniedziałku do końca czerwca trenujemy na boiskach szkolnych na świeżym powietrzu. W każdej z sekcji będzie jeden trening …
Treningi outdoor Krav Maga Pruszków, Milanówek, Ursus Read More »
28 MAJ 2020 – zapisujemy tę datę do kalendarza i koniecznie widzimy się o 17:00 na ostatnim spotkaniu online! Co ważne, będzie to spotkanie nietypowe i inne niż dotychczas, a mianowicie trening podsumowujący sezon oraz nominacje na stopnie szkoleniowe. Takie spotkanie było oczywiście pierwotnie planowane na sali treningowej, jednak aktualne warunki nam to uniemożliwiają. Zależy …
Mam nadzieję, iż obecna sytuacja nie potrwa zbyt długo jednak mam świadomość, że jest ona zupełnie niezbędna w tym momencie. Jednocześnie chciałabym zadbać o zorganizowanie tego wolnego czasu, który większość dzieci spędza w czterech ścianach. W związku z tym tak jak informowałam już wcześniej, zaplanowałam dla naszych klubowiczów treningi online. Dzięki nim będą mogli utrzymać …
Zapraszamy serdecznie wszystkie dzieci w wieku 7-11 oraz młodzież w wieku 12-15 na nabór uzupełniający zajęć „Bezpieczne dziecko” samoobrona dla dzieci, który będzie trwał przez cały styczeń 2020r.. Zajęcia samoobrona dla dzieci odbywają się w trzech miejscowościach: Pruszków, Warszawa Ursus oraz Milanówek. Każda z grup posiada odpowiedni podział na grupy wiekowe. Zadbaj o bezpieczeństwo i …
Nabór uzupełniający “Bezpieczne dziecko” – styczeń 2020 Read More »
Na początku grudnia we wszystkich naszych sekcjach zajęć samoobrony dla dzieci i młodzieży „Bezpieczne dziecko” odbył się mikołajkowy trening, w którym aktywnie uczestniczyli dzieci i ich rodzice. To była świetna okazja również dla rodziców, aby spędzić fajnie czas we dwoje, pokazać dziecku, że wspierasz jego pasje, pomóc dziecku pokazując, jak wyglądają zagrożenia ze strony dorosłych, …
Zapraszamy serdecznie wszystkie dzieci w wieku 7-11 oraz młodzież w wieku 12-15 na sezon treningowy zajęć „Bezpieczne dziecko” samoobrona dla dzieci 2019/2020. W tym sezonie zajęcia samoobrona dla dzieci będą odbywały się w trzech miejscowościach: Pruszków, Warszawa Ursus oraz Milanówek. W dwóch z nich będzie podział na podgrupy wiekowe biorące pod uwagę również osoby kontunuujące …
Nowy nabór „Bezpieczne dziecko” – sezon 2019/2020 Read More »