AKTUALNOŚCI

Zapraszamy na zajęcia samoobrony dla dzieci i młodzieży w wieku 6-10 i 11-15 LAT! Rejestracja na pierwszy bezpłatny trening próbny https://fenixkravmaga.pl/bezpiecznedzieckoformularzrejest… Komfortowe małe grupy z podziałem na wiek oraz dostosowanym planem treningowym pod względem zagrożeń, trudności nauczanych technik oraz ćwiczeń motorycznych tak aby uzyskać jak najlepsze efekty treningowe. Doświadczona i wykwalifikowana kadra instruktorska Jeśli ci […]

Jak refren piosenki obozowej mówi : Mogłaś na obozie być a nie byłaś, nigdy nie dowiesz się co straciłaś – no chyba, że pojedziesz z nami za rok To były bardzo intensywne, emocjonujące, pełne wzruszeń i radości 8 dni spędzone w Resort Niegocin na naszym już piątym obozie Fenix Krav Maga. W tym czasie ta

Ostatni trening sezonu był podsumowaniem i nadaniem nominacji na stopnie szkoleniowe, na które klubowicze pracują cały rok Gratuluję wszystkim, którzy otrzymali nowy stopień To już 5 sezon treningowy! Dziękuję bardzo wszystkim klubowiczom oraz rodzicom za ten rok, za współpracę i zaangażowanie. Teraz czas na chwilę odpoczynku i wakacje a od września działamy dalej

Podsumowujący warsztat z rodzicami PT. ROLA RODZICA W KSZTAŁTOWANIU PEWNEGO SIEBIE I ASERTYWNEGO Dziecka – już za nami! Bardzo dziękujemy za tak liczne przybycie oraz za zaangażowanie i współpracę w trakcie warsztatu. Mam poczucie, że każdy z nas wyciągnął coś fajnego dla siebie, klubowicz, rodzic ale też prowadząca i trenerka. Warsztaty to jedna z nalepszych

Zapraszamy na kolejny sezon zajęć samoobrony dla dzieci i młodzieży w wieku 6-10 i 11-15 LAT! Zaczynamy już 18 września! Rejestracja na pierwszy bezpłatny trening próbny https://fenixkravmaga.pl/bezpiecznedzieckoformularzrejestacji PRUSZKÓW | WARSZAWA | MILANÓWEK Pełny grafik i lokalizacje sekcji https://fenixkravmaga.pl/grafik/ To najlepszy moment w roku treningowym na dołączenie do naszego klubu wszystkich nowych młodych wojowników w wieku

To były bardzo intensywne, emocjonujące, pełne wzruszeń i radości 8 dni spędzone w Resort Niegocin na naszym już czwartym obozie Fenix Krav Maga. W tym czasie ta dzielna ekipa ze zdjęcia zrobiła 6 treningów poznając różne sporty z których techniki czerpie system krav maga (judo, zapasy, brazylijskie jiu jitsu, boks, boks tajski) żeby na koniec

Kolejny sezon treningowy za nami! Dziękuję wszystkim klubowiczom za zaangażowanie i super atmosferę a rodzicom za zaufanie i powierzenie w nasze ręce swoich pociech. Mamy nadzieję, że nie zawiedliśmy oczekiwań i że zobaczymy się niebawem już po krótkiej wakacyjnej przerwie znów na sali, aby kontynuować wspólną naukę tego jakże ważnego tematu, jakim jest samoobrona i

Rozpoczynamy zapisy na nowy sezon 2022/2023 zajęć samoobrony dla dzieci i młodzieży w wieku 6-10 i 11-15 LAT! Rejestracja na pierwszy bezpłatny trening próbny https://fenixkravmaga.pl/bezpiecznedzieckoformularzrejestracji Zapraszamy do dołączenia do naszych grup w Milanówku, Warszawie oraz Pruszkowie! PRUSZKÓW : START 19 WRZEŚNIA MILANÓWEK: START 19 WRZEŚNIA WARSZAWA: START 20 WRZEŚNIA To najlepszy moment w roku treningowym

Trzeci obóz pod banderą Fenix Krav Maga uważam za zakończony i jak zwykle niesamowicie udany. Mamy najlepszych klubowiczów pod słońcem, wspierających ich rodziców i super kadrę obozową Pogoda pozwoliła na wiele fajnych atrakcji: chodziliśmy po parku linowym, jeździliśmy na quadach, strzelaliśmy na paintballu i z łuków, ścigaliśmy się na wojskowym torze przeszkód, przepłynęliśmy dużymi pontonami

No i stało się, sezon treningowy 2021/2022 zakończony! Dziękujemy wszystkim wytrwałym wojownikom za zaangażowanie a rodzicom za umożliwienie uczestnictwa w naszych zajęciach Gratulujemy również wszystkim nominowanym nowych stopni szkoleniowych oraz dziękujemy za super trening z rodzicami i znakomitą zabawę Życzymy udanych i przede wszystkich bezpiecznych wakacji! A z częścią z klubowiczów już niebawem widzimy się

Warsztaty samoobrony dla kobiet są w naszej ofercie od dawna, jednak we wrześniu 2021 roku postanowiliśmy podjąć w zakresie prowadzenia tych wydarzeń współpracę z klubem Krav Maga Team oraz ich trenerem głównym Sebastianem Dąbrowskim i powołaliśmy do życia nasz wspólny projekt „Bądź bezpieczna”. Jest to postać cyklicznych warsztatów samoobrony dla kobiet, na których uczymy podstawowych

Rozpoczynamy zapisy na nowy sezon 2021/2022 zajęć samoobrony dla dzieci i młodzieży w wieku 6-15 LAT! Rejestracja na pierwszy bezpłatny trening próbny https://fenixkravmaga.pl/bezpiecznedzieckoformularzrejestracji/ Zapraszamy do dołączenia do naszych grup w Milanówku, Warszawie oraz Pruszkowie! PRUSZKÓW : START 22 WRZEŚNIA MILANÓWEK: START 22 WRZEŚNIA WARSZAWA: START 21 WRZEŚNIA Sprawdź nasz GRAFIK -> https://fenixkravmaga.pl/grafik/ To najlepszy moment

W dniach 10-17/07/2021 odbył się nasz drugi obóz letni „Krav Maga Warrriors” w ośrodku Sportowa Osada w Burzeninie. To był przewspaniały czas wypełniony atrakcjami, treningami i dobra zabawą! Drodzy uczestnicy, cieszę się, że udało nam się wyjechać i wrócić w niezmienionym składzie i choć bywało czasem ciężko wiedzcie, że jesteście świetni i jestem z Was

W maju oraz czerwcu mieliśmy przyjemność jako klub i ja jako instruktor przeprowadzić szkolenie z podstaw bezpieczeństwa i samoobrony „Bezpieczny uczeń” w Szkole Podstawowej Specjalnej nr 177 w Warszawie. To było dla mnie świetne doświadczenie jako dla instruktora oraz człowieka, uczące holistycznego podejścia do prowadzenia zajęć biorąc pod uwagę ograniczenia psychoruchowe oraz wyrozumiałości i empatii.

No i kolejne nominacje na stopnie szkoleniowe Fenix Krav Maga za nami! Gratuluję wszystkim klubowiczom nowych stopni a przede wszystkim pracy, jaką musieli wykonać podczas tego nie łatwego sezonu w trakcie którego łatwo było wpaść w marazm, brak motywacji a co za tym idzie odpuścić. Jak widać duża grupa nie odpuściła co mnie jako instruktora

29 maja w Żyrardowie odbył się nasz pierwszy kooperacyjny warsztat bezpieczeństwa i samoobrony dla kobiet „BĄDŹ BEZPIECZNA” podczas którego przez 4h trenerzy Marta Gross i Sebastian Dąbrowski starali się przekazać Paniom podstawowe zasady bezpieczeństwa oraz techniki samoobrony. Mamy nadzieję, że warsztat się podobał, a Panie wyniosły z niego możliwie jak najwięcej praktycznej wiedzy, choć nie

Zgodnie z zapowiedzią z przed kilku dni nasza instruktorka i założycielka klubu Marta Gross miała dziś przyjemność powiedzieć kilka słów na temat samoobron dla kobiet w programie Pytanie na śniadanie . Kto nie miał okazji zobaczyć na żywo to zapraszamy do obejrzenia materiału 🙂 Oczywiście to jest tylko krótka zachęta dla Pań aby zainteresować się tematem bezpieczeństwa osobistego. Samoobrona dla kobiet

Nowy nabór „Bezpieczne dziecko” RUSZYŁY ZAPISY NA BEZPŁATNY TRENING PRÓBNY „BEZPIECZNE DZIECKO – skuteczna samoobrona dla dzieci ➡ https://fenixkravmaga.pl/bezpiecznedzieckoformularzrejestracji/ ▪KIEDY? NOWY NABÓR od 14 września 2020r. Grafik : https://fenixkravmaga.pl/grafik/ ▪GDZIE? Nowy nabór „Bezpieczne dziecko” MILANÓWEK, PRUSZKÓW , WARSZAWA URSUSAdresy: https://fenixkravmaga.pl/bezpieczne-dziecko/ ▪DLA KOGO? „Bezpieczne dziecko” jest to program zajęć samoobrony oraz treningu ogólnorozwojowego skierowanego do dzieci

No i pierwszy obóz letni pod szyldem Fenix Krav Maga za nami! 3-dniowe zgrupowanie Krav Maga Warriors uważamy za bardzo udane! Dziękujemy Ośrodek Wypoczynkowy Sportowa Osada za przyjęcie i świetną organizację. Współpraca z Wami to czysta przyjemność. Pomimo krótkiego wyjazdu na dzieci czekała moc atrakcji takich jak: rozgrywka paintball’owa, spływ pontonami po Warcie, integracyjne ognisko, wieczór gier,

▪️ Pruszków samoobrona dla dzieci i młodzieży w każdą środę, 18:00-19:30 ▪️ Trenuj z nami samoobronę przez całe wakacje! Dobra zabawa gwarantowana ‼️ ▪️ Więcej szczegółowych informacji klubowicze otrzymali w wiadomości mailowej oraz na naszym klubowym forum! Twoje dziecko nie jestest jeszcze klubowiczem Fenix Krav Maga ale zależy ci na tym aby: ▪️poznało podstawy samoobrony,▪️poznało zasady

Wreszcie nadeszła ta wyczekiwana przeze mnie chwila, kiedy mogę napisać, że wracamy do gry i do normalności. Oczywiście w trochę innym wydaniu niż wcześniej, ale wracają treningi na żywo! KRAV MAGA PRUSZKÓW,MILANÓWEK,URSUS. Dobra informacja jest taka, że od najbliższego poniedziałku do końca czerwca trenujemy na boiskach szkolnych na świeżym powietrzu. W każdej z sekcji będzie jeden trening

28 MAJ 2020 – zapisujemy tę datę do kalendarza i koniecznie widzimy się o 17:00 na ostatnim spotkaniu online! Co ważne, będzie to spotkanie nietypowe i inne niż dotychczas, a mianowicie trening podsumowujący sezon oraz nominacje na stopnie szkoleniowe. Takie spotkanie było oczywiście pierwotnie planowane na sali treningowej, jednak aktualne warunki nam to uniemożliwiają. Zależy

Mam nadzieję, iż obecna sytuacja nie potrwa zbyt długo jednak mam świadomość, że jest ona zupełnie niezbędna w tym momencie. Jednocześnie chciałabym zadbać o zorganizowanie tego wolnego czasu, który większość dzieci spędza w czterech ścianach. W związku z tym tak jak informowałam już wcześniej, zaplanowałam dla naszych klubowiczów treningi online. Dzięki nim będą mogli utrzymać

Zapraszamy serdecznie wszystkie dzieci w wieku 7-11 oraz młodzież w wieku 12-15 na nabór uzupełniający zajęć „Bezpieczne dziecko” samoobrona dla dzieci, który będzie trwał przez cały styczeń 2020r.. Zajęcia samoobrona dla dzieci odbywają się w trzech miejscowościach: Pruszków, Warszawa Ursus oraz Milanówek. Każda z grup posiada odpowiedni podział na grupy wiekowe. Zadbaj o bezpieczeństwo i

Na początku grudnia we wszystkich naszych sekcjach zajęć samoobrony dla dzieci i młodzieży „Bezpieczne dziecko” odbył się mikołajkowy trening, w którym aktywnie uczestniczyli dzieci i ich rodzice. To była świetna okazja również dla rodziców, aby spędzić fajnie czas we dwoje, pokazać dziecku, że wspierasz jego pasje, pomóc dziecku pokazując, jak wyglądają zagrożenia ze strony dorosłych,